Har snart klarat en vecka på helfart. Tänker själv att det är väll ingenting? Men det är det faktist. Det finns nog många som skulle ge upp efter 3e dagen för att det är jäkligt jobbigt då man inte riktigt blir sig själv och har INGEN energi. Vill bara säga att jag är stolt över mig själv och det har jag full rätt att vara :)

Började dagen med en 2 timmars promenad i skogen, Mer träning än så blir det inte idag, har legat i solen hela eftermiddan och känner nu att jag har bränt mig.. Men skönt var det. Sola är verkligen livskvalité för mig och som jag skrev i inlägget om njutning så kan jag verkligen säga att jag har fått med den biten idag ;) Man behöver få bara vara och inte ha så storakrav på dagarna ibland!

Har mått väldigt bra idag tycker jag, bättre och bättre går det. Vill verkligen klara så länge jag bara kan på helfart nu så jag kommer till mitt mål någon gång. Har ju satt upp 60 kg till 1 aug men det vore ju toppen om jag kunde vara där tills midsommar? :D

Fortsätter jag på helfart i 2 månader och har en snitt viktnedgång på ca 1 kg vecka så skulle jag klara det. Men står jag verkligen ut med sopporna så länge? Vi får se, En sak är säker och det är att tror jag inte på mig själv så kommer det aldrig hända. Just nu tror jag på mig själv, jag känner mig sjukt målmedveten och vill verkligen ner till min målvikt NU. Som det känns just nu skulle jag absolut klara det. Men som sakt kan man ju komma in i en period då man inte orkar någonting och vill skita i allt och smälla i sig en stor pizza typ..

Vad tror ni? Klarar jag att äta soppor till midsommar? Det är 8 veckor till midsommar.

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

hej! jag vet att det är jättedålig uppdatering här. Men jag vet inte riktigt vad jag ska skriva? Jag mår inte så bra och jag känner att det är omöjligt och försöka gå ner i vikt då. Gråta och räkna kalorier samtidigt. INGEN BRA KOMBINATION.    ...

Idag har jag vart ute och springit/ gått igen! (Andra gången för i år)   Det gick bra och jag kände inte av knäna så vi får hoppas att jag slipper göra det också :) Har ju tränat mina knän en del på balnsplatta och sådär så det kan hända att dom ...

Idag var jag som sagt på ett xtra vaganza möte! Sista gången innan sommaruppehållet. Så nästa träff är inte förens mitten av augusti. Vi fick igenom lite om hur det gick för alla. Alla fick berätta hur det går och hur dom kommer leva i sommar med xtr...

Hej! Allt rullar på bra. Äter bra men har ändå unnat mig några kakor. Vilket jag ska göra också. Tanken är att tillåta sig att äta lite utan att hela tiden bestraffa sig. Och det har gått ganska bra. Igår tränade jag med min PT och det gick superbra,...

Åh vad jag känner mig taggad för att gå ner nu. Eller leva hälsosammare och komma igång och röra på mig mer :D Nu gäller det bara att hålla mat och träning på en jämn nivå så det inte spårar ur igen! Lättare sagt än gjort men jag får påminna mig om h...