-På förmiddan var jag i stallet, jag hade tänkt rida men dom hoppade i ridhuset så jag orkade inte vänta på att dom skulle bli klara. Så det blev bara att mocka och fixa med alla stallsysslor! =)

-När jag kom hem tog jag och vovven en promenad på 50 min, 5 km. Hade tänkt gå längre men det blåste så jäkla kallt :S

-På kvällen blev det Zumba och lite träning på crosstrainern ca 20 min. Det var en ny ledare och jag gillade inte hennes typ av dans och musik lika bra som dom andras. Så lite missnöjd var jag. Sen var det så jäkla mycket folk också, så jag kännde inte att jag kunde röra mig som jag ville, men jaja det blir bättre nästa gång får vi hoppas ;)

Måste även berätta om dom där hemska gojibären också, eller dom är alldeles för goda och beroendeframkallande... Idag har jag vräkt i mig på tok för mycket, skuldsätter mig inte för det Det var mitt val, mycket bara för att dom skulle ta slut. Nu är dom slut och jag tänker inte köpa nya. PUNKT SLUT! Hoppas bara att jag inte kommer på något nytt jag kan småäta på!

Imorgon är det dags för ännu en ny träningsdag och möte på xtra vaganza! Även vägning, ska bli spännande...

Ha det fint!

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

hej! jag vet att det är jättedålig uppdatering här. Men jag vet inte riktigt vad jag ska skriva? Jag mår inte så bra och jag känner att det är omöjligt och försöka gå ner i vikt då. Gråta och räkna kalorier samtidigt. INGEN BRA KOMBINATION.    ...

Idag har jag vart ute och springit/ gått igen! (Andra gången för i år)   Det gick bra och jag kände inte av knäna så vi får hoppas att jag slipper göra det också :) Har ju tränat mina knän en del på balnsplatta och sådär så det kan hända att dom ...

Idag var jag som sagt på ett xtra vaganza möte! Sista gången innan sommaruppehållet. Så nästa träff är inte förens mitten av augusti. Vi fick igenom lite om hur det gick för alla. Alla fick berätta hur det går och hur dom kommer leva i sommar med xtr...

Hej! Allt rullar på bra. Äter bra men har ändå unnat mig några kakor. Vilket jag ska göra också. Tanken är att tillåta sig att äta lite utan att hela tiden bestraffa sig. Och det har gått ganska bra. Igår tränade jag med min PT och det gick superbra,...

Åh vad jag känner mig taggad för att gå ner nu. Eller leva hälsosammare och komma igång och röra på mig mer :D Nu gäller det bara att hålla mat och träning på en jämn nivå så det inte spårar ur igen! Lättare sagt än gjort men jag får påminna mig om h...